Sigue tus convicciones más honestas y mantente firme. William Thackeray
Tras un acontecimiento doloroso se pueden desencadenar una serie de síntomas como por ejemplo miedo, pesadillas, ansiedad, reexperimentación, embotamiento afectivo, evitación, irritación, etc.
La culpa nos sirve para no repetir errores del pasado, corregir algo que hicimos mal. Pero... ¿ Cómo saber cuándo somos culpables? Somos culpables cuando infringimos un daño a una persona de manera consciente. Cuando infringimos un daño de manera involuntaria puede que seamos responsables, có
Un terremoto puede trastornar su vida. No hay una solución sencilla para mejorar las cosas de inmediato. Pero hay medidas que pueden ayudarle a usted, a su familia y a su comunidad a recuperarse. Vuelva a la rutina normal tan pronto como le sea posible. Hagalo poco a poco, sin agobiarse. Cuide s
Las personas que sufren bruscamente sucesos aversivos inusuales, como los efectos de la guerra, las agresiones sexuales, los accidentes o las catástrofes, pueden llegar a desarrollar trastorno de estrés postraumático. Los síntomas se agrupan en tres bloques: - Reexperimentación: Las víctimas revi
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