Habilidades sociales

Es un derecho de cada uno protegernos de las injusticias y procurarnos lo que queremos y lo que necesitamos. A continuación podemos consultar una lista de suposiciones tradicionales que pueden haberse aprendido en la infancia y que impiden a la persona convertirse en un adulto asertivo. Cada una de estas suposiciones fal

No importa la apariencia y el esplendor, la sencillez y la humildad brillan con luz propia cuando son auténticas.  Los hombres valiosos llegan a la fama por sus obras. Los necios se hacen famosos por la propaganda.  Nuestra sociedad de consumo también "fabrica" ídolos famosos, porque nec

La asertividad es una estrategia de comunicación que nos permite defender nuestros derechos y expresar nuestra opinión, gustos e intereses, de manera libre y clara, sin agredir a otros y sin permitir que nos agredan. Una conducta asertiva nos permite hablar de nosotros mismos, aceptar cumplidos, pedir ayuda, discrepar

  El infierno es estar muerto en vida. Es no encontrar sentido a tu vida, no tener por lo que luchar, peor aún no saber por lo que luchar. Tienes dos opciones quedarte ahí arrodillado aguantando los golpes, seguir metido debajo de la cama muerto de miedo o puedes levantarte y luchar. Es tu elección.  De

Cuando decimos que amamos a alguien... ¿Estaremos en lo cierto? ¿Cómo saberlo? Ante la presencia de la persona supuestamente amada... Te sudan las manos, tu corazón se acelera y no te sale la voz. Eso no es amor... es nerviosismo. No puedes quitarle tus ojos ni tus manos de encima. Eso

  Siempre habrá momentos difíciles y días complicados en nuestra vida. Nos da la impresión de que ciertas cosas simplemente no estaban destinadas a pasar y que algunos proyectos simplemente no estaban destinados a funcionar. Siempre enfrentaremos decepciones, pero también

La primera ley dice:  "La persona que llega es la persona correcta", es decir que nadie llega a nuestras vidas por casualidad, todas las personas que nos rodean, que interactúan con nosotros, están allí por algo, para hacernos aprender y avanzar en cada situación. La segunda ley dice

Me dirijo a ti. Sí, sí, a ti, no mires para atrás. Quería decirte una cosa. Mira, todos soñamos alcanzar una estrella, pero muchas veces nos damos por vencidos, ya sea porque el camino es muy largo de recorrer o si no, por que en el camino has tropezado y has caído y no quieres volver a com

p { margin-bottom: 0.21cm; } Lo más difícil en este mundo es adoptar el ánimo y la actitud de un guerrero. De nada sirve estar triste, quejarse, sentirse víctima de injusticias o creer que alguien nos está haciendo algo negativo. Nadie está haciendo nada, y mucho menos a un guerrero. No importa c

Si tú te encuentras enamorado de una persona que no está enamorada de ti... no te reproches a ti mismo. No hay nada de malo contigo, sino que el amor no eligió descansar en el corazón de la otra persona. Si encuentras a alguien que esta enamorado de ti, y tú no lo amas, siéntete honrado de que el amo